投稿者「あるちゅー」のアーカイブ

あるちゅー について

アルコール依存症のあるちゅーです。 一生、酒を呑まなと決意しました。

断酒2000日

断酒5年5ヶ月23日

先日断酒2000日となりました。

昨夜は職場の忘年会で、私の断酒2000日を皆が祝ってくれました。

酒のない快適な1日でした。
今日も酒のない快適な一日を過ごせるのだと思うと、毎日とても穏やかで晴れやかな気持ちになります。
断酒初期は、色々辛いことばかりかも知れません。
それは当然のことだと思います。
簡単に断酒出来てすぐに幸せになれるなら、酒なんて既にこの世から消え去っていることでしょう。
今でも、「たかが2000日」と言われることだってあります。
「酒をやめるなんて馬鹿じゃないか、お菓子のほうが体に悪い」と突っかかってくる人だって未だにいます。
そんなことはどうでも良いのです。
私の人生に、何の影響もありません。
私は、幸せになるために生まれてきたのです。
全ての生命が、そうであるように。

sむぇ

「sむぇ」についてみたいなページを作ったらヒットするのか?試したくなっただけなのですが、おかげさまで断酒は順調です。

断酒開始411ヶ月4
明日で1800 日です。
カラオケに嵌っている旨の投稿をしていたかどうか?私は去年の年末あたりからカラオケに嵌っているのですが、緊急事態宣言でカラオケ店の休業が長引いており、Smule というカラオケアプリで歌っています。
この Smule をタイプミスすると「sむぇ」になるのですが、今のところ Google さんは Smule の検索結果を表示してはくれません。
「ごおごぇ」や「ふぁせぼおk」は大丈夫なんですけどね。
そういう訳でこの記事を書いているのですが、酒を呑んでいた頃は、パワーヴォイスでしか歌えなくて、ヴィブラートもかけられませんでした。
ところが、酒をやめて4年が過ぎた頃から、ウィスパー系の歌い方も少し出来るようになり、何と言っても、ヴィブラートがかけられるようになったのです。
この歳になって、初めて、やっと歌を上手く歌う方法が、やっと分かった気がします。
断酒5年に向けて、1日を積み重ねます。

一本桜

断酒410ヶ月9

死ぬまでに一度は、小岩井農場の一本桜を、この目で見てみたかった。

断酒のおかげで、夢は叶いました。

やや過酷な道のりでしたが、断酒しているからこそ成し遂げられたと思います。

これからも、酒のない人生を選び続けます。

旅行

断酒49ヶ月22

永らく更新せず済みません。

お陰様で断酒も通院も順調です。

実を言うと、私は旅行が好きではありません。

特に呑んでいた頃は、歩く時間があると呑めないので、余計だったのかも知れません。

新しい空路が就航したので、それを利用し、1泊ですが、ちょっと旅行に行こうと思っています。

これも断酒のお陰だと思います。

ハロウィン

断酒44ヶ月7

今日は断酒して5回目のハロウィンです。

新型コロナの影響で、夜の街は静かだと思います。

おかげさまで断酒は順調です。

新型コロナの影響で、7月から吹奏楽団を休団しています。

今は休団費が無料なのですが、11月からは休団費を取るそうです。

有効な治療法はまだ見つかっておらず、感染者の増加も止まりません。

5人以上の人が濃厚接触するのはいかがなものかと思いますので、残念ですが一旦退団しようと思います。

寄席

断酒41ヶ月12

私は落語を観るのが好きなのですが、コロナの影響でずっと寄席に行けませんでした。

昨日クリニックに行った足で、久しぶりに寄席に行って来ました。

途中、酒を呑む話もありましたが、飲酒欲求を感じることも無く、面白くて沢山笑いました。

かなりリフレッシュ出来たと思います。

明日は友達の写真展に行って来ます。

呑んでいた頃、こんな行動は出来ていなかったと思います。

酒の無い人生は、素晴らしいです。

自殺の可能性

断酒4年と26

先日、俳優の三浦春馬さん(30)が亡くなられたそうで、遺書のようなメモが見つかっているそうです。

2年以上前から劇的に酒量が増えていたそうです。

アルコールは、身体の健康を損なうだけでなく、自殺の可能性をも格段にアップさせると私は思います。

優先順位が入れ替わってしまう病です。

もし断酒していなかったら自分はどうなっていたのか、今考えても恐ろしくなります。

「最初の一杯に手を付けない」今後もこれを続けて行きます。

断酒4年

断酒4年と1

昨日断酒4年となりました。

理解と協力を頂いている皆様に感謝しています。

色々ありますが、これからも頑張って、断酒の質を高めて参ります。

Tシャツ

断酒311ヶ月21

断酒してからおそらく初めてTシャツを買いました。

最新の素材なのでしょうか、とてもサラサラとした肌触りで、とても涼しいです。

呑んでいた頃は、着られれば何でも良いと思っていました。

毎日が少しだけ快適になること、今はそれがとても大切なことだと感じます。

断酒表彰

断酒311ヶ月16

今日は通院日でした。

私の通っているクリニックでは断酒表彰があるのですが、新型コロナの影響で表彰例会が中止になり、5月に受けようと思っていた表彰を受けることが出来ませんでした。

表彰を受けることが出来なくなった人は他にもいると思いますし、このような事態ですので、表彰が飛んでも仕方ないと、自分の中で諦めはついていました。

でも今日相談員さんから、表彰を受ける方法の提案があり、こんな私のことでも気にかけてくれているのかと嬉しく思いました。